SkyBack » Книги » Ирина Пигулевская - Тренируем мозг и память

Ирина Пигулевская - Тренируем мозг и память

Ирина Пигулевская - Тренируем мозг и память

Мнение, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, устарело. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей тоже может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Как это сделать? Ответ прост: начните с прочтения этой обычный и доступной книги. Из нее вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие выделяют нарушения памяти, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания ухудшают работу мозга. Ведь и атеросклероз, и сахарный диабет, и гипертония нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80 % состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – сокам из овощей, фруктов и трав, которые полезны для работы центральной нервной системы. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании мозг тоже не может нормально функционировать.

Автор: Ирина Пигулевская
Язык: Русский
Издательство: аст
Жанр: Здоровое и правильное питание, Народная и нетрадиционная медицина
Год: 2018
Формат: pdf
Размер: 33 мб

Скачать Ирина Пигулевская - Тренируем мозг и память


Комментарии к статье Ирина Пигулевская - Тренируем мозг и память:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Визитёры, не могут оставлять комментарии в данной новости.

Создать аккаунт

Кто на сайте?

Гость Mail Ru Гость Гость mamamia Гость Гость Гость Гость Гость piltikitron Гость Google Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость hdfbnd vili580617 Гость Гость Гость Гость Гость Гость petro-lit Гость duo_maxwell anitafour Гость Гость spammy84 Гость Гость Гость devildog Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость Гость tyronn mopeth forustomsk Гость Гость
Всего: 54

Реклама

Загрузка...

Реклама

3D 2D Мультяшные сумки и многое другое

Реклама

Загрузка...

Статистика сообщений

Сайты друзей